you can still love me

Ei mulla muuta ku että kaikki on mennyt suunnitelmien mukaan ! Kiire on heipsu !

you don't know what it feels like

Paino on tippunut kilon. 53 kiloa. Hyvä niin vaikka tiedän että tuo on vain nesteitä ja tarvitsee paljon että paino pysyy tässä. Tarvitsee panosta minulta. Minulla on mahdollisuus onnistua tänään taas täysin. Aion mennä kohta syömään kevyen activia -jugurtin. Päivän aikana juon myös Vitalinean rasvattoman -juotavajugurtin. Illalla en mitään mutta palkitsen itseni luvalla katsoa rennosti Suomen peliä. 

Tänään minulla on mieli maassa ihan toisesta asiasta kuin syömisestä. Se on erikoista sillä yleensä angstaan vain kun olen syönyt liikaa. Nyt mielessäni pyörii poika, josta olen ollut kiinnostunut pitkään. Meidän välillä ei ole koskaan tapahtunut mitään muuta kuin juttelua. Hän kyllä tietää että pidän hänestä eikä hän ole koskaan sanonut vastaan kun olen humalassa soittanut hänelle että haluan nähdä. Minulla ei vain ole itsetuntoa kysyä. Miksei hän kysy ? No siksi että hänellä on varmasti joku kauniimpi ja mukavampi tyttö jo. Miten voin unohtaa ? En mitenkään ennen kuin löydän uuden. Ehkä tänään joku tulee ja saa minut unohtamaan tämän ongelmallisen ja täydellisen pojan.

Tähtimerkeistä laskettu horoskooppisi : Joku on katsonut sinua jo pitkään, muttet ole antanut hänelle mahdollisuutta. Katso peiliin ja anna uuden tuttavuuden viedä sinut mukanaan.

have a nice day 

you don't get me

Hmmmmmmmmmm. Söin. Ei mul muuta. Yhden tollasen fajitan. Ja myös lasin normikokista. Hyi yök. Laskin et niist tulis 500 kaloria eli 500 vatsalihasta. Ei muuta ku tekemään. Juon myös tällä hetkellä vihreetä teetä. Poispois noi läskit musta kiitos !

you make me love these

Mä niin odotan kesää. Ois niin ihanaa kun se tulisi jo. Toisaalta toivon että se tulee niin nopeesti etten ehdi laihtumaan yhtään. Se ois kuitenki tärkeetä. Haluun käyttää miniminiminisortseja ja bikineitä ! Sit ootan et voin käyttää melkee mitä vaan vaatteit ja ne näyttää hyvältä koska oon laiha. Täl hetkel niin ei oo mut pian! 

Ootan sitä ku ollaan rannalla ja juodaan kivennäisvettä ja light-colaa. Ootan sitä ku nuolen viimeiset pisarat mehujäästä. En syö enää tänä kesänä jäätelöä vaan aion ihastua mehujäihin. Otetaan vaan aurinkoa ja pulahdetaan veteen ja tietenkin rusketutaan.

Ootan tosi paljon rakkautta ja kivoja ja komeita poikia. Haluisin pysyvän parisuhteen, toisaalta taas olla vapaa ja villi ;) Enemmän oon kuitenkin parisuhdetyyppi ja saa nähdä mitä kesä tuo tullessaa. Sitä ennen pitää silti päästä kesäkuntoon ! Oonkin tästä nyt lähdössä sukulaisen luo ja tulee vaikeaa koska he tietävät aikaisemmista syömisongelmistani (joskus vuosi sitten laihdutin). Aion sanoa että olin juuri syömässä ja en nyt jaksa yhtään mitään. Jotta he uskovat, voisin pyytää vettä kun on kauhea jano ja paha maku suussa :) I'm a smart girl.

you are doing it well

Olen pitkä (cm):
[] <145
[] 145-150
[] 150-155
[] 155-160
[x] 160-165
[] 165-170
[] 170-175
[] 175-180
[] 180<

Painan tällä hetkellä noin (kg):
[] <30
[] 30-35
[] 35-40
[] 40-45
[] 45-50
[x] 50-55
[] 55-60
[] 60-65
[] 65-70
[] 70-75
[] 75-80
[] 80<

Syön päivässä yleensä:
[x] Aamupalan
[] Lounaan
[x] Välipalan
[] Illallisen
[] Iltapalan
[] Muuta?

Pyrin syömään (kcal):
[] 0
[] 100
[] 200
[x] 300
[x] 400
[x] 500
[] 600
[] 700
[] 800
[] 900
[] 1000
[] En laske kaloreita
[x] Niin vähän kuin mahdollista
[] Olen 2468 dieetillä

Liikuntana harrastan:
[x] Kävelyä
[x] Hölkkää
[x] Pyöräilyä
[] Uintia
[x] Lihaskuntoa
[] Kuntosalia
[] Ratsastusta
[x] Voimistelua
[] Spinningiä
[] Yleisurheilua
[x] Tanssia
[] Hyppynarulla hyppimistä
[] Joitain palloilulajia
[] Joogaa
[] Suunnistusta
[] Muuta ?

Tavoitteeni on:
[x] Mahtua pienempiin vaatteisiin
[x] Saada kiinteämpi vatsa ja reidet
[x] Tulla kauniimmaksi
[x] Pudottaa muutama kilo
[x] Pudottaa n. 5kg
[] Pudottaa n. 10kg
[] Pudottaa niin paljon kuin mahdollista
[x] Syödä terveellisemmin
[x] Kohottaa kuntoani
[x] Vähentää herkuttelua
[] Aloittaa kasvissyönti
[] Olen jo kasvissyöjä
[x] Laskea kaloreita
[x] Pitää myös päiväkirjaa syömisestäni
[x] Ja liikunnasta

Olen laihduttanut:
[x] Viikon
[] Kuukauden
[] 2kk-5kk
[] Puoli vuotta
[] Vajaa vuoden
[] Vuoden tai kauemmin

Juomia, joita juon päivittäin:
[x] Vesi
[x] Tee
[] Kahvi
[] Maito
[] Mehu
[] Light-limsa
[] Energiajuoma
[] Alkoholi

Laihdutuksestani tietää:
[] Vanhemmat
[] Sukulaiset
[] Ystäväni
[] Kumppanini
[x] Joku muu?
[] Ei kukaan

Kerro jokin hedelmä, josta pidät
- Omena

Kerro yksi ruoka, jota inhoat
- Liha

Lempiruokasi:
- Kanasalaatti

Lempijogurttimakusi?
- Maustamaton ja itse maustetaan

Syötkö purkkaa?
- Harvoin koska minulla tulee helposti ilmaa vatsaan

Poltatko tupakkaa?
- En polta, mitä nyt joskus humalassa

Oletko tyytyväinen tämän hetkiseen painoosi?
- En ole tyytyväinen

Mitä aiot mennä tekemään seuraavaksi?
- Siivoamaan ja sitten kaupoille


Tämä gallup oli:
[] Tylsä
[x] Ihan ok
[x] Liian lyhyt
[] Liian pitkä
[x] Hyvä

you said me 'good morning'

Ihanaa päivää kaikki ! Tää päivä on lähtenyt hyvin käyntiin. Heräsin aamulla tosi aikasin ku mun sisko valvoi koko yön (jonku kaverin kanssa ES-ilta XDDDDDDDDDDDDDd).Sallikaa mun nauraa ja hävetä sitä ! No mut lähin sit herättyäni juoksemaan tonne kaatosateeseen. Kastuin ihan läpimäräksi mut juoksin reilun tunnin taas. Sit tulin kotiin ja tein lihaskunto-ohjelman. Toi ei tunnu missään joten täytyy lisätä ainakin vatsalihaksia. Kävin suihkussa ja oon juonu teetä ja vettä. Tee tuntuu paljon paremmalta ku vesi ja tee vie vähän nälkää loitommalle. Oikein - mulla on nälkä. Voi mua. En ymmärrä koska söin yölläki sillon niitä viinirypäleitä. No mutta jos lähden nyt vaikka kaupoille ni en ratkee syömään. Sit meen kaverille illalla ja en syö siellä periaatteen takia mitää. MÄ LUPAAN ! Uskaltauduttiimpas puntarille. Ja se näyttää 54 kiloa. Eli mulla on viisi kiloa matkaa. Mä niin pystyn tähän, iisi biisi. Multa tulee sit aika epätarkkoja painoja koska meillä ei ole digitaalivaakaa vaan sillanen vanhanaikainen. 

Tähtimerkeistä laskettu horoskooppisi :

Miksi jäisit odottamaan, että ongelmasi ratkeaisivat itsestään. Aloita setviminen jo tänään ja näe mitä miellyttävää ongelmiesi ratkaisu tuo mukanaan.

Hihi ! Horoskooppi pitää taas paikkansa. En jää odottamaan että ongelmani ratkeisivat itsestään vaan otan härkää sarvista ja syön vähemmän sekä liikun enemmän. Aloitan tänään ja huomaan että laihempana on paljon kivempaa + on suositumpi ja kauniimpi :) !

see you soon

you still think I love you

9 kysymystä internetistä
Ärsyttääkö sinua ihmiset, jotka eivät kirjoita kieliopin mukaisesti netissäkin ? Ei todellakaa, en itekkää kirjota
Pelaatko mitään netissä ? En oikeestaan, mitä nyt joskus älypäätä
Montako yhteystietoa sinulla on Messengerissä ? En osaa kattoa sitä tuolta mut useemmin juttelen Facebookissa
Tiedätkö mielestäsi paljon tietokoneista ? En
Montaako tuntia dataat päivässä ? Riippuu päivästä
Ovatko nuoret, joilla ei ole Facebookia, ajastaan jäljestä ? Ei ole mut toisaalta Facebook ois hyödyllinen niille kyllä
Onko sinulla oma kone ? On joo

18 kysymystä ulkonäöstä
Onko sinulla kavereita, jotka eivät ole nähneet hiusväriäsi ? Ei oo
Mitä kaikkia eri värejä sinulla on ollut hiuksissa ? Ei muuta ku ruskeeta ja sit vaaleempia raitoja
Onko sinulla lävistyksiä ? Ei ole, ei edes korviksia
Menisitkö kauneusleikkaukseen, jos sinulla olisi varaa ? Jos rasvaimu lasketaan tähän ni joo
Kuinka pitkä olet ? 164cm
Kengänkokosi ? Joku sillane 38
Käytkö usein kampaajalla ? Käyn aika harvoin
Onko sinulla enemmän arpia kehosi oikealla vai vasemmalla puolella ? Vasemmalla
Paras asia ulkonäössäsi ? Silmät
Mikä asia ihmisen ulkonäössä on luotaanmyötävä  ? No riippuu ihmisestä mut yleisesti karvoitus
Onko sinulla suorat hampaat ? Semi
Saatko paljon kehuja ulkonäöstäsi ? En oikeestaa, mitä nyt joskus
Tuomitsetko ihmisiä ulkonäön perusteella, vaikka siihen ei voi itse vaikuttaa ? Joo
Vaikuttaako luonne siihen, miltä ihminen näyttää silmissäsi ? Vaikuttaa sekin

10 kysymystä rakkaudesta
Seurusteletko ? En
Oletko ihastunut ? En
Oletko koskaan sanonut vastakkaista sukupuolta olevalle henkilölle rakastavasi häntä ? En paitsi humalassa joo
Tietääkö ihastuksesi, että tykkäät hänestä ? No jos yks lasketaa ihastukseks ni en oo aivan varma
Uskotko rakkauteen ensisilmäyksellä ? Uskon
Entä sielunkumppaneihin ? Niihinkin joo
Rakastavatko kaikki vanhempiaan  ? Eivät
Voiko netissä tavata tosirakkauden ? Voi
Montako kertaa olet rakastunut ? En kertaakaan
Kumpi merkitsee enemmän ; luonne vai ulkonäkö ? Hmm molemmat mutta ulkonäkö kai
Mikä on tärkein ominaisuus kumppanissa ? Ystävällisyys, läheisyys

9 oletko koskaan
Istunut katolla ? Jii
Suudellut neljää ihmistä samana päivänä ? Haha oon humalassa kylläkin
Toivonut jonkun kuolemaa ? Juu
Ollut rakastunut ? En
Omistanut yli 500e käteistä ? Joo
Saanut yli 50e puhelinlaskun ? En
Kiroillut vanhempiesi kuullen ? All day every day
Hakannut näppäimistöä ? Miksi oisin ?
Käynyt hulluilla päivillä ? Juu

Pojat
Oletko koskaan jutellut rinnakkaisluokkalaiselle pojalle ? Tottakai
Oletko halannut ketään poikaa ? Olen
Onko sinusta rinnakkaisluokallasi vai omallasi söpömpiä poikia ? Rinnakkaisluokilla
Viimeisin poika jota olet vihannut ? En usko et oon vihannut ketään poikaa